El sistema que necesitas por un precio economico!

Necesitamos ayuda!
Unete a nuestra GRAN FAMILIA DE TEAM FITNESS LATINO!
Trabajamos juntos para proveer una solución al problema de la mala alimentación y problemas de salud causados por el sobre peso.
Conoce sobre nuestros incentivos y como lograr la libertad financiera y libertad de tiempo para disfrutar con tu familia.
COMIENZA EL CAMBIO QUE DESEAS EN TU VIDA, CONVIRTIENDOTE EN ENTRENADOR, HOY!

viernes, 9 de octubre de 2015

Delicioso Pan de Calabaza



Pumpkin-bread-700x350_iwzjen

Mama mia!! Prepara este delicioso pan de calabaza y de seguro tendras a todos tus vecinos haciendo fila en tu cocina, pidiendo probarlo....

Tiempo total : 1 hora. 5 minutos. 
Tiempo de preparación: 15 min . 
Tiempo de cocción : 45 min . 
Rinde: 12 porciones 

Ingredientes:
1 taza de harina de almendras
¼ taza de harina de coco 
1 cucharada. pastel de calabaza de especias
½ cdta. sal de mar (o sal del Himalaya ) 
½ cdta. Levadura en polvo 
½ cdta. canela molida 4 huevos grandes , ligeramente batidos 
⅓ taza de aceite de coco , derretida 
2 cucharadas. jarabe de arce puro 
¾ de taza de puré de calabaza pura 
Aerosol antiadherente para cocinar 

Instrucciones: 
1. Precaliente el horno a 350 ° F. 
2. Combine la harina de almendra , harina de coco , especias para pastel de calabaza, sal, polvo de hornear y la canela en un tazón mediano ; mezclar bien. Ponga a un lado . 
3. Mezcle los huevos y el aceite en un tazón grande ; mezclar bien. Añadir el jarabe de arce y la calabaza ; mezclar bien. 
4. Agregue la mezcla de harina a la mezcla de huevo ; mezcle hasta que estén mezclados . 
5. Coloque la masa en un molde para pan pequeño que ha sido ligeramente cubierta con aerosol 
6. Hornear durante 35 a 45 minutos , o hasta que al insertar un palillo en el centro salga limpio.




Si tienen dudas, me dejan saber !



No hay comentarios.:

Publicar un comentario